Radikal bebas adalah molekul reaktif yang memiliki satu atau lebih elektron tidak berpasangan di luar kulitnya, membuatnya sangat tidak stabil dan reaktif. Ketidakstabilan ini memicu reaksi berantai yang dapat merusak… Read more“Pentingnya Asupan Antioksidan untuk Melawan Radikal Bebas”
Tag: Gaya Hidup
Tips Sederhana untuk Menjaga Berat Badan Ideal
Menjaga berat badan ideal merupakan aspek penting dari kesehatan secara keseluruhan. Dengan berat badan yang seimbang, Anda tidak hanya meningkatkan kesehatan fisik tetapi juga kesejahteraan mental. Banyak faktor yang mempengaruhi… Read more“Tips Sederhana untuk Menjaga Berat Badan Ideal”
Manfaat Mengonsumsi Makanan Organik
Makanan organik semakin populer di kalangan konsumen yang peduli dengan kesehatan dan keberlanjutan lingkungan. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari mengonsumsi makanan organik: Kualitas Nutrisi yang Lebih Baik Makanan… Read more“Manfaat Mengonsumsi Makanan Organik”